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Rituale – und warum wir sie gerade jetzt so sehr brauchen Es ist Dezember. Der Monat, in dem selbst die Menschen, die sich für ausgesprochen unspirituell halten, plötzlich beginnen, Plätzchenteig zu kneten, denselben Film wie jedes Jahr zu schauen oder in leicht sentimentalen Rückblicks-Modi versinken. Wenn wir ehrlich sind, ist dieser Monat voll von Ritualen, kleinen wie großen – und vielleicht lieben wir genau deshalb diese Zeit so sehr. Denn Rituale schenken Halt, wenn das Jahr sich dem Ende neigt und die To-do-Listen länger werden als jeder gute Vorsatz hält. Rituale sind keine Esoterik – sie sind systemische Realität Aus systemischer Perspektive sind Rituale etwas [...]

Wenn „Ja“ kein Ausdruck für Zustimmung ist: Führung in Vielfalt Kernthese: Vielfalt stärkt Organisationen – und fordert Führung. In diversen Organisationen entscheidet nicht das härteste Argument, sondern die beste Übersetzung zwischen Welten: zwischen Kultur und Aufgabe, zwischen Anspruch und Erfahrung, zwischen Stimme und Stille. Führung, die übersetzt, macht Potenziale sichtbar – gerade dort, wo Lebensläufe nicht linear sind. Der Mythos der Eindeutigkeit: das Wort ,,Ja“ Szene 1: Das Entwicklungsgespräch Neue Kollegin, neues Ziel. Die Abteilung reorganisiert Prozesse und Know-how wandert mit den erfahrenen Fachkräften in den Ruhestand. Die junge Mitarbeiterin ist klug, motiviert, ehrgeizig – und sucht Orientierung. Das Onboarding war knapp, das Team wohlwollend, [...]

„Als Babyboomerin mit über vier Jahrzehnten Berufserfahrung... ... habe ich viele Wellen der Arbeitswelt miterlebt: von der klassischen Hierarchie über Lean Management bis hin zu Agilität und New Work. Jede Phase brachte neue Begriffe, neue Erwartungen und neue Hoffnungen. Doch eines ist geblieben: Arbeit ist immer Begegnung zwischen Menschen – und diese Begegnungen sind von Generation zu Generation unterschiedlich geprägt. Heute arbeiten in vielen Unternehmen vier Generationen Seite an Seite: die Babyboomer, die Generation X, die Generation Y (Millennials) und die Generation Z. Sie bringen unterschiedliche Werte, Kommunikationsstile und Vorstellungen von „guter Arbeit“ mit. Das sorgt nicht selten für Missverständnisse und Spannungen. Gleichzeitig liegt darin [...]

Die Vereinbarkeit von Beruf und familiären Pflegesituationen… … gehört zu den großen Herausforderungen unserer Zeit. Wer einen nahestehenden Menschen pflegt oder alles rund um die Pflege organisiert, kennt die Zwickmühle: Einerseits der Wunsch, im Beruf leistungsfähig und präsent zu bleiben, andererseits die Verantwortung und Fürsorge für die pflegebedürftige Person. Dazu kommt, dass Pflege nicht planbar ist – sie kennt weder Feierabend noch Urlaub. Das erlebe ich zur Zeit mehr, als mir lieb ist, am eigenen Leib. Ein Projekt, das sich keiner aussucht, mit vielen Aspekten, die ein „reguläres“ Projekt auch hat: Personalmanagement, Tasks (manchmal mit, meist ohne klare Timeline – der Antrag für xy hat [...]

„Ich bin gut in dem, was ich tue ... Aber manchmal frage ich mich: Wo bleibe eigentlich ich selbst?“ Julia, 38, Bereichsleiterin in einem IT-Unternehmen, lehnt sich in unserem Coaching leicht zurück. Ihre Stimme ist ruhig. Es ist nicht das Drama, das sie müde macht. Es ist der Dauerbetrieb. Das eigene innere Gedankenkarussell und der viele Wechsel zwischen unterschiedlichen Themen und Rollen – nicht nur auf der Arbeit, teilweise auch privat. Julia ist hochprofessionell, durchsetzungsfähig, effizient – und in den letzten Monaten innerlich oft erschöpft. Nicht, weil sie scheitert. Sie vermutet selbst: weil ich selten innehalte. Die Anforderungen im Job sind komplex, die Erwartungen an [...]

Reflektive Pausen als Coaching-Instrument Einmal im Jahr gönne ich mir mehrere Tage in Stille. Kein Telefon, keine Emails, keine Verbindung zur Außenwelt. Beim Erreichen des Retreat-Ortes ist es mir schon ein Ritual jegliche Verantwortlichkeiten, die mich sonst täglich begleiten, gar steuern, fallen zu lassen. Nur für ein paar Tage. Um mir Raum zu geben. Einfach zu sein. Mit mir. Gleichzeitig mich und meine Gedanken nicht so wichtig zu nehmen. In Zeiten der Digitalisierung und Hyperconnectivity wird das zum populären Gegentrend.  Für 7 Tage offline gehen. Digital und Mental. Die Kraft, die dabei entsteht ist beeindruckend und hat mich neugierig gemacht, reflexive Pausen im Kontext von [...]

Bei meinem morgendlichen Radiohören bin ich auf eine Aussage von Friedrich Merz gestoßen, die mich wütend gemacht hat: Friedrich Merz fordere mehr Respekt für Besserverdienende, mehr Fleiß und möchte die Mentalität der Deutschen hinsichtlich ihrer Arbeitszeit verändern, so lässt es sich zum Beispiel in Der Zeit[1] lesen. Arbeit solle nicht als „unangenehme Unterbrechung“ unserer Freizeit gesehen werden, denn dies führe langfristig zu einem Wohlstandsverlust – Arbeitszeiten über acht Stunden am Tag kenne der Politiker selbst, und fände das gar nicht so schlimm. Wenn ich diese Zeilen schreibe, kann ich bereits die Stimmen hören, die ich nicht nur aus dem politischen Diskurs, sondern auch aus meinem [...]

Wenn ich als Lehramtsstudentin von meiner Ausbildung zum systemischen Coach und meinem Job bei syspo erzähle, bekomme ich oft die Antwort: „Klingt spannend, aber was hat das mit dem Lehrer-Sein zu tun?“. Auch mir waren die Zusammenhänge und der Nutzen für meinen späteren Beruf zunächst nicht klar und so fiel mir auch die Beantwortung dieser Frage nicht leicht. Heute sieht das anders aus – aber dazu später mehr. Der Beruf der Lehrperson hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Früher war Unterricht und die Rolle der Lehrpersonen vor allem durch Wissensvermittlung definiert. Heute sieht das – zum Glück – oft ganz anders aus.  Durch [...]

Wie Coaching hilfreich sein kann In der heutigen Arbeitswelt sehen sich viele Menschen mit dem Gefühl der Machtlosigkeit konfrontiert, wenn es um ihren Beruf geht. Sei es, dass der aktuelle Job als Sackgasse erlebt wird oder der Sinn bei der aktuellen Tätigkeit fehlt. Coaching kann hier als wertvolles Instrument dienen, um diesen Menschen den Übergang von der Ohnmacht zur aktiven Gestaltung ihrer beruflichen Zukunft zu ermöglichen. Der erste Schritt besteht darin, die aktuelle berufliche Situation der Klient:innen zu analysieren und anzunehmen. Die offene Aussprache über die eigenen Empfindungen und die Reflexion darüber, welche Aspekte der bisherigen Karriere beibehalten oder aufgegeben werden sollen, ist hier von [...]

Immer wieder beobachte ich, wie meine Studierenden vor einer Mathematik Aufgabe sitzen und zögern sich einer neuen Aufgabe zu stellen. Noch bevor der erste Gedanke formuliert ist, kommen Zweifel auf: „Kann ich das überhaupt?“ oder „Was, wenn ich die Lösung nicht finde?“ Es ist, als ob sie eine unsichtbare Barriere spüren, die sie davon abhält, überhaupt anzufangen. Das ist kein seltenes Phänomen – und ich verstehe das gut. Wir alle haben Momente, in denen wir an uns und unseren Fähigkeiten zweifeln. In diesen Momenten kann das Konzept des Growth Mindset unglaublich wertvoll sein. Carol Dweck, Professorin für Psychologie an der Stanford University und Mitglied der [...]