Systemische Haltung – Von „Ich bin“ zu „Ich verhalte mich“

Barbara Spiegel

Veröffentlicht am: 1. März 20243,8 Minuten Lesezeit

Systemisch-konstruktivistisches Denken als Grundlage Deiner bewussten Veränderung

Willkommen zu einem Impuls über die Bedeutung des Denkens im systemisch-konstruktivistischen Kontext. Lass uns gemeinsam erkunden, wie das bewusste Hinterfragen unserer Selbstbeschreibungen die Möglichkeit eröffnet, unser Selbstbild zu wandeln – weg von „Ich bin“ hin zu „Ich verhalte mich“. Dies bildet die Grundlage für Deine bewusste Veränderung.

Verständnis für Kontextabhängigkeit: Vom starren „Ich bin“ zum wandelbaren „Ich verhalte mich“

Als Coach betrachte ich Persönlichkeiten nicht isoliert, sondern als Teil eines umfassenden Systems. In meinen Coaching-Sitzungen begegne ich häufig Selbstbeschreibungen wie „Ich bin Perfektionist“ oder „Ich bin unsicher“. Durch systemische Fragen ermögliche ich dem Coachee, Perfektionismus als kontextabhängig zu erkennen und spezifische Situationen zu identifizieren, in denen Unsicherheit besonders herausfordernd ist.

Einsicht: Selbstbeschreibungen sind keine starren Eigenschaften, sondern variieren je nach Kontext.

Die innere Haltung als Schlüssel zur Veränderung

Der Systemische Ansatz betont die Kontextabhängigkeit des Verhaltens. Im Coaching verlagern wir den Fokus von „Ich bin“ zu „Ich verhalte mich“. Diese Perspektivenverschiebung eröffnet Möglichkeiten und ermöglicht eine proaktive, kontextbezogene Herangehensweise. Die bewusste Arbeit an inneren Haltungen dient als Ausgangspunkt für Veränderungen.

Einsicht: Verhalten ist kontextabhängig und wandelbar.

Die aktive Konstruktion individueller Wirklichkeiten

Der konstruktivistische Ansatz unterstreicht, dass individuelle Wirklichkeiten aktiv konstruiert werden. Durch die kontinuierliche Anpassung unserer Denkmuster gestalten wir unsere Realität.

Einsicht: Wir konstruieren aktiv Sinn und Bedeutung in unserer Wirklichkeit

Die konstruktive Arbeit an inneren Haltungen als Basis für bewusste Veränderungen

Die gezielte Auseinandersetzung mit inneren Haltungen im konstruktivistischen Kontext bildet die Basis für Veränderungen. Individuelles Wissen wird als aktiv konstruiert und kontextabhängig betrachtet.

Einsicht: Wir sind nicht, sondern wir verhalten uns. Die Grundlage für bewusste Veränderungen liegt in der konstruktiven Arbeit an inneren Haltungen.

Selbstfürsorge in der Führungsrolle

Stell Dir vor, Du bist eine Führungspersönlichkeit, die konstruktivistische Prinzipien anwendet. In herausfordernden Situationen hast Du Schwierigkeiten, Aufgaben zu delegieren. Der Druck erzeugt Stress, der scheinbar dauerhaft bleibt. In einer systemisch konstruktivistischen Haltung erkennst Du jedoch die Möglichkeit, Deine Reaktionen aktiv zu gestalten. Du strebst danach, Deine Selbstfürsorge zu stärken, flexibler auf sich verändernde Anforderungen zu reagieren und eine nachhaltigere Balance zu schaffen, um Drucksituationen besser zu bewältigen.

Einsicht: Führung wird aktiv konstruiert und steht in Wechselwirkung mit sich wandelnden Kontexten.

Vom Einzelgänger zum Teamplayer

Ein Teammitglied betrachtet sich selbst als introvertiert und zurückhaltend, besonders in Meetings oder Gruppendiskussionen. Der systemische und konstruktivistische Ansatz erlaubt es, diese Selbstbeschreibung genauer zu betrachten. Die Veränderung zur Haltung „Ich verhalte mich teamorientiert, indem ich meine Stärken in der Einzelarbeit einbringe und gleichzeitig bewusst Momente für die Interaktion suche“ eröffnet neue Wege der Zusammenarbeit und stärkt die Teamdynamik

Einsicht: Individuelle Veränderung führt zu neuen Formen der Zusammenarbeit und stärkt die Teamdynamik.

Reflexion und Sparring für neue Perspektiven:

Wie könnte Dir der systemisch-konstruktivistische Coaching-Ansatz dabei helfen, Deine Haltung und Denkmuster in verschiedenen Kontexten zu gestalten? Teile gerne Deine Erkenntnisse oder Gedanken mit uns.

In der Zusammenarbeit mit einem systemisch-konstruktivistischen Coach erhälst Du nicht nur Unterstützung, sondern auch einen Sparringspartner, der dazu beiträgt, neue Perspektiven zu entwickeln.

Kontaktier uns unter b.spiegel@syspoexcellence.de oder ruf uns an unter +49 160 96258468, um mehr zu erfahren oder einen persönlichen Gesprächstermin zu vereinbaren.

Deine Berufung als Coach entdecken

Unsere Coaching-Ausbildung ist mehr als nur eine Weiterbildung – sie ist eine Reise zu Deiner persönlichen Entwicklung. Der systemische Ansatz ermöglicht es Dir nicht nur, Deine eigenen Potenziale zu entfalten, sondern auch anderen auf ihrem Weg zu helfen.

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